말을 삼가서 그 덕을 기르고, 음식을 절제하여 몸을 보양한다. 이런 평범한 것이 실은 덕을 쌓고 건강을 유지하는 길이다. -근사록 오늘의 영단어 - arrangement : 배열, 정리, 협정, 제도, 설비, 약속, 주선W오늘의 영단어 - afresh : 새로이, 다시견고한 기초 위에 좋은 건설이 있고, 튼튼한 뿌리 위에 좋은 꽃과 열매가 있다. -안창호 오늘의 영단어 - YWCA : Young Women's Christian Association : 여성기독인 연합회하늘이 칠보(七寶)를 비처럼 내려 주어도 욕심은 오히려 싫증을 낼 줄 모르나니, 즐거움은 잠깐이요, 괴로움이 많음을 깨닫는 사람이 슬기로운 자이니라. -법구경 오늘의 영단어 - procurement : 조달, 구매오늘의 영단어 - gravest : 가장 심각한, 가장 중대한 오늘의 영단어 - rejection : 거부, 툇자처삼촌 뫼에 벌초하듯 , 일을 정성들여 하지 않고 건성건성함을 이르는 말.